Przysiady — co jest mitem a co faktem?
Przysiady, nazywane często królem ćwiczeń, potrafią u niektórych osób wzbudzić mieszane emocje. Wiąże...
Jeśli lekarz stwierdził u Ciebie taką dolegliwość, to zapewne otrzymałeś od niego wskazania, jakich produktów w swojej diecie należy unikać.
Nie musi to chodzić o konkretne produkty, ale dane kategorie. Natomiast jeśli chodzi o tego typu produkt, to spożywanie go w sporych ilościach może powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe.
Zatem nie jest to produkt, który można uznać za w 100% bezpieczny dla osób, które cierpią z powodu dolegliwości związanych z żołądkiem. Dla tzw. świętego spokoju - odradzam.
Przysiady, nazywane często królem ćwiczeń, potrafią u niektórych osób wzbudzić mieszane emocje. Wiąże...
Twój układ odpornościowy to złożona sieć komórek, tkanek i narządów, która jest takim „centrum dowodzenia”,...
HIIT (High Intensity Interval Training) to popularny rodzaj treningu interwałowego o wysokiej intensywności....